一、行程概览与核心思路

本行程是一次从川西高原到湘中山水的长距离跨省旅行，全程约1600公里，建议安排7-10天。核心思路采用‘分段交通结合重点游览’：先由雅江至成都，再转高铁至衡阳，最后抵达衡山。兼顾效率与深度体验。

二、详细行程规划

第一阶段：雅江至成都（约400公里，1-2天）

• 交通方式：首选自驾或包车，沿G318国道经康定、泸定抵达成都。亦可选择雅江至康定班车，再换乘前往成都的大巴。
• 途中亮点：折多山观景台、泸定桥历史遗址、天全服务区打卡。
• 成都休整：建议停留1天，补充物资，体验美食。

第二阶段：成都至衡阳（高铁直达，约7小时）

• 高铁选择：成都东站乘坐G开头发车高铁直达衡阳东站，每日多班次。
• 购票贴士：提前通过12306预订，选择靠窗座位欣赏沿途渐变地貌。

第三阶段：衡阳至衡山游览（2-3天核心行程）

• 交通衔接：衡阳东站出站后，乘坐直达南岳衡山景区的旅游专线车，车程约1.5小时。
• 住宿建议：山脚南岳镇客栈（经济实惠）或半山亭民宿（方便观日出）。
• 游览路线：
  1. 第一天：南岳大庙→忠烈祠→沿梵音谷步道至半山亭住宿。
  2. 第二天：凌晨徒步或乘车至望日台观日出→祝融峰→磨镜台→福严寺→藏经殿。
  3. 可选第三天：水帘洞景区或前往衡山县体验湖湘文化。

三、关键实用信息

四、特色体验推荐

• 文化对比：感受康巴藏族文化与湖湘祭祀文化的独特交融。
• 美食联动：从雅江松茸炖鸡到衡山素斋，体验舌尖上的跨越。
• 摄影主题：记录从雪山草甸到云海古刹的视觉变迁。

五、总结与寄语

这条线路将西部高原的壮阔与南方人文的深邃巧妙串联，规划时需预留弹性时间以应对长途交通变量。提前关注两地天气，保持灵活心态，这趟跨越山河的旅程必将成为一次身心洗礼的难忘记忆。